Lietuvoje yra daugybė sporto klubų. Ar žinote, kad apie 67% klubo narystę turinčių žmonių, tame klube net nelankosi? Tam yra įvairios priežastys. Viena pagrindinių – motyvacijos stoka.
Todėl tinkamas sporto klubas yra būtinas. Grindų dangos sportui, treniruokliai treneriams, fitneso įranga, hanteliai – viskas yra svarbu. Taigi, štai svarbiausi dalykai renkantis sporto klubą.
SPORTO ĮRANGA TURI PATENKINTI JŪSŲ ASMENINIUS NORUS
Treniruokliai pasižymi itin didele įvairove. Pavyzdžiui sunkiojoje atletikoje niekada neapsieinama be hantelių ir štangos — svarbiausia sporto įranga. Ryškinantiems raumenis reikalinga specifinė sporto įranga. Tad nebijokite ir paprašykite trenerio, kad aprodytų, kokia sporto įranga čia prieinama.
Atsiminkite, kad sporto mityba taip pat be galo svarbi. Daugelis mano, jog sportas svarbesnis nei sporto mityba. Tačiau žinokite, jog speciali sporto mityba — būtina. Galima būtų teigti, jog pačios treniruotės nėra tokios svarbios, kaip sporto mityba.
ATSKREIPKITE DĖMESĮ Į VISKĄ — NUO GRINDŲ DANGOS SPORTUI IKI RAKINAMŲ SPINTELIŲ
Kas jūsų akį patraukia įžengus į sporto klubą pirmą kartą? Galbūt tvirtos figūros? O kodėl ne grindų dangos sportui? Nes šis dalykas — turėtų būti būtinybė. Netinkamos grindų dangos sportui gali neleisti visiškai išnaudoti savo galimybių. Fitneso erdvėje danga turi būti neslidi. Sunkioji atletika visada reikalauja guminės grindų dangos sportui.
Svarbūs ir treniruokliai treneriams. Treneriai suteikia pagalbos salėje, o treniruokliai treneriams užtikrina geresnę darbo kokybę. Tad pamastykite, ar treniruokliai treneriams tiks, jeigu jie netiks jums patiems? Šiomis dienomis prekyba treniruokliais pasiekiama lengviau nei bet kada. Todėl jūsų pasirinktame klube privalo būti visi jums reikalingi treniruokliai.
Pažiūrėkite, ar siūlomos rakinamos spintelės. Nors rakinamos spintelės atrodo elementari klubo detalė — jos randamos ne visur. Niekas nenori palikti brangių daiktų kitiems prieinamoje vietoje. Tad atsiminkite — klube būtinos rakinamos spintelės.
FITNESU UŽSIIMA DAUGIAUSIAI LANKYTOJŲ, TODĖL FITNESO ĮRANGA YRA SVARBI
Dažnai fitnesas yra puiki galimybė atsigauti ir smagiai praleisti laiką. Dažnai sporto klubo nariai renkasi fitnesą kaip būdą atsigauti po sudėtingos darbo dienos. Tad visa fitneso įranga ir fitneso aksesuarai yra labai svarbūs bet kuriame sporto klube. Itin populiarūs fitneso aksesuarai yra TRX treniruokliai. TRX treniruokliai leidžia treniruotis naudojant tik savo svorį.
Šiais laikais prekyba treniruokliais nėra naujiena – jų rasti galima visur. Todėl ar tai būtų TRX treniruokliai, ar fitneso aksesuarai — viskas turi būti sporto klube, be išimčių.